À propos
Notre mission : vous aider à mieux manger pour mieux vivre
Ma mission : vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être, de manière durable et adaptée à votre rythme.
Que vous souhaitiez perdre du poids sans frustration, reprendre des forces après une maladie, mieux gérer une pathologie chronique, ou simplement retrouver de bonnes habitudes alimentaires, nous sommes là pour vous guider pas à pas.
- Personnalisés : chaque corps est unique, chaque parcours aussi.
- Locaux : nous favorisons les produits disponibles au Sénégal.
- Éducatifs : nous vous aidons à comprendre ce que vous mangez.
01.
Sains et équilibrés
Nourrir le corps intelligemment, sans excès ni carence.
02.
À base de produits 100% naturels et locaux
Valoriser la richesse locale tout en respectant votre santé.
Transformez votre alimentation, transformez votre vie.
Des parcours inspirants, des résultats réels
“J’ai essayé plusieurs régimes sans succès jusqu’à ce que je découvre cet accompagnement. Ce n’était pas un régime strict, mais une nouvelle manière de manger. J’ai perdu 12 kilos sans me priver, j’ai retrouvé confiance en moi et surtout, je n’ai plus mal aux genoux. Je recommande à 100 % !”
“Je souffrais de ballonnements et de fatigue chronique. Grâce au programme personnalisé, j’ai réappris à manger sainement. Je digère mieux, je dors mieux et j’ai retrouvé de l’énergie. Je suis très reconnaissante pour l’écoute et les conseils adaptés.”
“Avec mon diabète, je ne savais plus quoi manger. J’ai reçu un suivi nutritionnel clair, simple et adapté à mon quotidien. Mon taux de sucre est redevenu stable et mon médecin était impressionné. Merci pour cette approche humaine et professionnelle !”
“J’avais beaucoup de mal à prendre du poids malgré mes efforts. Le programme m’a permis de comprendre mes erreurs et de manger plus intelligemment. En 2 mois, j’ai pris 6 kilos et je me sens enfin bien dans mon corps.”
“Après mon deuxième accouchement, j’avais du mal à retrouver mon poids. Grâce au suivi bienveillant et sans jugement, j’ai perdu 10 kilos en douceur. Le plan était facile à suivre même avec mes enfants à la maison.”
